Chúng ta đều biết gia đình là “tế bào” của xã hội. Tuy nhiên nhiều mái ấm đang bị lung lay và kéo theo vô vàn hệ lụy đáng buồn. Nhân dịp Quốc tế Phụ nữ chúng ta hãy cùng chuyên gia tâm lý Vera Hà Anh chia sẻ, suy ngẫm về câu chuyện mà chị em mọi thời đại đều rất lưu tâm.
Thưa chị, dường như hiện nay số lượng các cuộc hôn nhân tan vỡ ngày càng có xu hướng gia tăng. Là một chuyên gia về hôn nhân gia đình, khi phải chứng kiến điều này, chị cảm thấy thế nào?
Khi có sự thay đổi quan niệm sống sẽ ảnh hưởng rất lớn đến đời sống của mỗi gia đình. Chúng ta đều biết rằng, để xã hội phát triển đòi hỏi người người, nhà nhà phải ấm êm, hạnh phúc, bởi “trong có ấm” thì “ngoài mới êm”. Để mỗi gia đình đều ấm êm đòi hỏi mỗi người phải nhận thức đúng về vấn đề này và biết giữ lửa hạnh phúc gia đình. Nhưng theo thống kê, các cuộc ly hôn ngày càng có xu hướng gia tăng hiện nay. Tôi cảm thấy rất buồn khi phải chứng kiến các cuộc chia tay và Học viện Vera Hà Anh ra đời với mong muốn hàn gắn hạnh phúc cho mọi gia đình.
Theo chị, đâu là nguyên nhân cơ bản dẫn đến tình trạng này? Những hậu quả nào sẽ xảy ra khi nền tảng gia đình bị phá vỡ?
Nguyên nhân dẫn đến tình trạng này có rất nhiều: Ví dụ như do ngoại tình; Quan điểm sống bất đồng; Không hòa hợp trong chuyện chăn gối… Có rất nhiều hệ lụy sẽ diễn ra khi các cặp đôi tan vỡ và người hứng chịu hậu quả trực tiếp nhất vẫn là những đứa con.
Vera Hà Anh – Chuyên gia tâm lý, hôn nhân gia đình
Thực tế, có tới 70% đứa trẻ lang thang cơ nhỡ đến từ các gia đình có bố mẹ mâu thuẫn, ly thân và ly hôn. Nhiều nghiên cứu cũng cho thấy, những đứa trẻ sinh ra trong các gia đình bố mẹ ly hôn có tỷ lệ phạm tội rất lớn. Trong quá trình tư vấn tâm lý cho các trường hợp, bản thân tôi và các cộng sự của mình cũng phát hiện ra một số vấn đề. Trong đó có việc tất cả những đứa trẻ đều bị mô thức từ cha mẹ của mình. Cụ thể một bé trai sống trong một gia đình có người cha bạo lực, ngoại tình, bỏ rơi vợ con… khi chứng kiến những hành vi ấy của cha, đứa trẻ bị tổn thương rất nặng nề. Suốt tuổi ấu thơ, cậu bé luôn oán trách cha và rất thương mẹ… Nhưng khi lớn lên, cậu bé lại lặp lại những hành vi mà cha mình đã làm với mẹ. Rồi có trường hợp bé gái sinh ra trong một gia đình người mẹ nói quá nhiều và có hành vi xúc phạm chồng, không tôn trọng bố mẹ chồng, thậm chí ngoại tình. Sau này lớn lên bé gái ấy có nguy cơ rất lớn giống mẹ mình…
Môi trường lớn nhất dành cho con trẻ chính là gia đình. Người thầy vĩ đại nhất của con chính là cha mẹ. Nhưng chúng ta lại đang kỳ vọng quá lớn vào thầy cô và xã hội, họ chỉ đẻ con sau đó phó mặc cho xã hội, mà không hề biết rằng tất cả lời nói, hành vi của mình sẽ ảnh hưởng rất lớn lên các con. Khi tổn thương về ký ức, nó sẽ trôi dài suốt cuộc đời của đứa trẻ, cho đến khi được chữa lành tâm lý một cách sâu sắc thì đứa trẻ mới được giải phóng tâm lý và tự do.
Hệ lụy tiếp theo phải kể đến là tài chính. Thường thì những gia đình không hạnh phúc rất khó khăn về tài chính. Khi hôn nhân tan vỡ, nguồn tài chính ấy lại bị chia đôi nên càng túng quẫn hơn. Khi cảm xúc tiêu cực đi xuống, chúng ta phải đổ rất nhiều tiền để mua lại cảm xúc. Và vô tình đã nghèo rồi lại càng nghèo hơn. Đó là chưa kể đến sự tổn thương và danh dự của hai bên hai đình…
Một trong những lý do khiến các cặp vợ chồng ly hôn là do ngoại tình ngày càng trở nên phổ biến. Có ý kiến cho rằng: Có tới trên 90% đàn ông ngoại tình ở các mức độ khác nhau. Chị có tán thành quan điểm đó? Chị đưa ra lời khuyên gì cho những cặp đôi ly tán vì nguyên nhân này?
Trong các lý do dẫn đến ly hôn, tôi đồng ý ngoại tình chiếm tỷ lệ rất cao. Có hai loại ngoại tình phổ biến trong xã hội, đó là ngoại tình xâm nhập và không xâm nhập (hay còn gọi là ngoại tình tư tưởng). Không chỉ đàn ông, bất kể ai đều có thể ngoại tình. Chẳng hạn như khi bạn “cuồng” một ca sỹ, diễn viên nào đấy; Hay khi chúng ta đi ra ngoài đường, thấy một anh rất đẹp trai nên sinh lòng ngưỡng mộ…
Một cuộc hôn nhân mà chồng bạn hoặc bạn ngoại tình là điều vô cùng đáng tiếc. Thực ra, ngoại tình không liên quan đến đạo đức, cũng không phải là một chuyện xấu, nó chỉ là do thiếu hụt một yếu tố gì đấy mà thôi. Khi chúng ta nhìn vào những nhu cầu không được đáp ứng, dẫn đến cảm xúc bị biến dạng. Khi cảm xúc bị biến dạng sẽ dẫn đến sự thay đổi về thái độ và hành vi mất kiểm soát, cuối cùng là hôn nhân tan vỡ…
Bàn về nhu cầu, con người có 4 nhu cầu cơ bản: Nhu cầu vật lý; Nhu cầu tâm trí; Nhu cầu cảm xúc và nhu cầu tâm linh và năng lượng. Thực tế, nhu cầu về vật lý là nhu cầu về ăn, ngủ, nghỉ, vệ sinh, tiền bạc, nhà cửa, phương tiện đi lại…, đặc biệt là tình dục. Còn nhu cầu về tâm trí là cần có khả năng giao tiếp để đáp ứng tất cả những mối bận tâm trong đầu chúng ta. Bạn chỉ cần đạt được hai nhu cầu cơ bản đó là có thể có một gia đình hạnh phúc. Ví dụ: Khi người đàn ông trở về nhà họ cảm giác đây là nơi họ muốn trở về, chứ không phải một nơi xa lạ. Khi người đàn ông không muốn về nhà nữa, họ sẽ tìm chỗ để nhậu, tìm quán game, thậm chí ngoại tình. Trong trường hợp này, người phụ nữ phải đặt ra câu hỏi: Mình đã đáp ứng được nhu cầu của chồng mình chưa? Những bữa cơm đã ngon chưa? Nhà cửa đã sạch sẽ chưa?
Thực tế, phụ nữ sinh ra đã có vai trò tề gia nội trợ (mang tính âm), người đàn ông sinh ra để làm những công việc lớn (mang tính dương). Khi người đàn ông về nhà, họ không thấy tính âm ở đó, không thấy nhà cửa gọn gàng, sạch sẽ, họ sẽ chán. Đối với việc nấu nướng, chị em không nhất thiết phải là đầu bếp giỏi nhưng chí ít cũng phải làm được vài ba món ăn mà chồng mình yêu thích để giữ chân họ. Rồi nhu cầu tình dục cũng vậy, tối thiểu người đàn ông phải được đáp ứng về nhu cầu tình dục. Ngoài ra, phụ nữ cũng nên rèn luyện kỹ năng giao tiếp. Khi bạn đã phá vỡ được mối bận tâm trong đầu người đàn ông thì họ sẽ chỉ nghĩ đến bạn mà thôi.
Phụ nữ không cần phải quá xinh đẹp mà chỉ cần sở hữu một cái đầu lạnh và một trái tim ấm, để bạn biết lúc nào cần phải tiến, khi nào cần phải lui và khi nào cần phải lưu tâm… Tóm lại, mỗi người phụ nữ là một nghệ sỹ và bạn hoàn toàn có thể làm chủ được cuộc hôn nhân của mình!
Sự hòa hợp trong “chuyện phòng the” là vô cùng quan trọng để gắn kết các cặp vợ chồng nhưng nhiều chị em vẫn chưa quan tâm, đôi khi còn né tránh… Vậy, vấn đề này nên được các “bóng hồng” lưu tâm, cải thiện ra sao?
Các bạn phải thừa nhận với tôi rằng: “Chuyện phòng the” có ý nghĩa rất lớn đối với một cuộc hôn nhân, đặc biệt nó là “chất keo” gắn kết giữa hai vợ chồng. Trong tình yêu, nếu đáp ứng đầy đủ nhu cầu sinh lý thì tình yêu mới thăng hoa, tỏa sáng… Khi chúng ta né tránh nó là chưa hiểu biết thực sự về vai trò của nó. Chúng ta đang quy chụp cho nó một ý nghĩ rất xấu, nên cần che giấu mà không biết rằng đó là món quà tạo hóa đã ban cho con người.
Chính vì ý nghĩa trên, chúng ta cần phải nâng niu, trân trọng cơ thể mình, cũng như bạn tình của mình. Mình có trân trọng, nâng niu nó thì nó mới thuộc về mình. Đối với người đàn ông, yếu tố sinh lý được đặt lên hàng đầu, vì thế chị em càng phải lưu tâm đến vấn đề này. Muốn vậy chúng ta phải mở lòng, nhìn nhận nó ở góc độ khoa học, bằng sự tinh tế, thậm chí cao hơn nữa là tâm linh. Nếu thiếu kỹ năng, kiến thức về vấn đề này, chúng ta có thể tìm thông tin trên mạng, ở các trang tin chính thống. Chỉ khi nào người phụ nữ có những kiến thức, kỹ năng cơ bản về tình dục, “chuyện phòng the”, cuộc sống vợ chồng mới thực sự hòa hợp!
Vậy theo chị: Bí quyết để có một gia đình hạnh phúc là gì? Nhân ngày Quốc tế Phụ nữ (8/3), chị muốn gửi gắm điều gì đến “một nửa thế giới”?
Muốn gìn giữ hạnh phúc gia đình cũng phải có công thức. Đầu tiên bạn phải trở thành một “người lãnh đạo” có phẩm chất thuần khiết. Tiếp đó, bạn phải đáp ứng các nhu cầu thiết yếu cho người bạn đời thông qua các công cụ và nguồn lực mà bạn có.
Để trở thành một “nhà lãnh đạo” xuất sắc bạn phải định nghĩa rõ ràng: Cuộc hôn nhân này có ý nghĩa với bạn không, từ đó xây dựng các bước cơ bản để có một gia đình hạnh phúc. Yếu tố thứ hai cần phải có đó là sự kiên trì. Kiên trì để bám đích và nỗ lực để vượt qua, lúc ấy cơ hội mới biến thành vàng. Yếu tố thức ba là làm gương. Cụ thể: Mình muốn điều gì thì mình phải cho đi điều ấy. Khi người bạn đời của mình mắc lỗi thì mình phải hướng dẫn họ. Đó là ba yếu tố cần phải có của một cuộc hôn nhân vững bền. Bên cạnh đó, người phụ nữ thời hiện đại cần phải giữ được cho mình những yếu tố truyền thống quý báu, đặc biệt là Công, Dung, Ngôn, Hạnh…
Ngày Quốc tế Phụ nữ năm nào cũng xen lẫn âm hưởng của mùa Xuân. Đặc biệt năm 2020 là thể hiện của sự nhân đôi và mở rộng. Vì thế Vera Hà Anh muốn lan tỏa phước lành ấy đến cho mọi người, mọi nhà, đặc biệt là “một nửa thế giới”. Chúc các bà, các mẹ, các chị có thật nhiều sức khỏe, trí tuệ để mở rộng, nhân lên hạnh phúc và tình yêu…
“Phụ nữ không cần phải quá xinh đẹp mà chỉ cần sở hữu một cái đầu lạnh và một trái tim ấm, để bạn biết lúc nào cần phải tiến, khi nào cần phải lui, khi nào cần phải lưu tâm. Tóm lại, mỗi người phụ nữ là một nghệ sỹ và bạn hoàn toàn có thể làm chủ được cuộc hôn nhân của mình!”
